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질병 수면 무호흡증
잠을 자면 숨을 제대로 쉬지 못하고, 잠을 오래 잘 수 있을 정도로 피로가 회복되지 않는 심각한 수면장애가 있고, 심장에 상당히 무리가 가는 질환입니다.
잠시 숨을 쉬지 않는다고 생각할 수도 있지만 삶에 큰 영향을 미치는데 사망까지 이르게 만드는 아주 무서운 질병 중 하나입니다.
코골이가 숨을 쉴 때 목젖이나 개 등의 조직이 흔들리며 소리를 냅니다. 수면무호흡증은 숨을 쉴 때 발생하는 음압이 크기 때문에 목구멍이나 개, 인두 주변 조직이 호흡에 달라붙어 호흡을 멈추는 상태를 말합니다.
그래서 코골이의 더 심한 형태는 수면무호흡증입니다. 코골이는 호흡의 증거입니다. 하지만 수면무호흡증은 숨이 차는 상태이기 때문에 몸에 산소공급이 끊기고 교감신경이 흥분되면서 자연스럽게 성인병(고혈압, 당뇨, 성기능장애 등)이 가속화되고 생명을 위협하는 질환(치매, 심근경색, 뇌졸중, 돌연사 등)의 위험이 높아집니다.
이처럼 코골이와 수면무호흡증은 매우 가깝지만 의학적인 조건이 다르고 진단과 치료법도 다릅니다. 불행히도 수면무호흡증은 코 안에서조차 무호흡증을 경험한 적이 없는 대부분의 환자에게서 관찰됩니다. 대부분 코골이에서 관찰되며, 드물게는 매우 심한 경우도 있는 것으로 알려져 있습니다.
수면 무호흡증의 원인 및 증상
원인은 크게 두 가지로 볼 수 있습니다. 장애의 경우 수면 중에 근육 긴장이 완화되므로 목, 개 및 인두 주위의 조직이 일반적으로 입과 코의 구조는 여기저기 구멍을 열고 만진 조직과 혀가 잠자는 동안 긴장을 풀고 긴장을 풀게 합니다.
중심성의 경우 호흡 중추가 불안정해지면서 뇌가 호흡을 멈추고, 수면 중에는 호흡 중추가 비정상적으로 작동해 기도가 막히거나 호흡이 멈춥니다. 중앙 및 닫힌 둘 다 발생할 수 있습니다. 수면 중 발생하는 무호흡은 한 번에 약 20~30초 정도 지속되며 이는 저산소증을 유발합니다. 일반적으로 정상인의 산소 포화도 은 약 95 % 입니다.
95% 이하로 내려가면 저산소 상태에 빠지게 됩니다. 90% 이하로 떨어지면 저산소증으로 호흡이 곤란해지는 위급한 상황에 놓이게 됩니다. 이 때문에 병원 측은 인공호흡기로 산소를 공급해 산소 포화도를 높입니다.
하지만 수면무호흡증 환자를 위한 수면 폴립은 산소포화도가 85% 미만이고 심지어 70% 산소포화도로도 부족하다는 것을 보여줍니다. 말 그대로 산소 부족으로 위험한 상태에 빠지게 되는 것입니다.
또한 저산소증으로 인해 몸이 일시적으로 각성 상태로 돌아가고 근육을 다시 강화하여 호흡 장애를 제거하려고 합니다. 이러한 현상은 여러 번에서 수백 번 반복되며, 반복되는 수면 각성으로 인해 수면의 질이 저하됩니다.
전자와 후자 모두 각성 뇌파, 호흡정지, 혈중 산소 수치 감소 등의 돌발적인 모습을 보이는 반면, 전자는 몸을 돌리는 등 호흡을 시도하는 등의 반응을 보이는 반면, 후자는 차이가 없습니다. 물론 혼용할 경우에는 두 가지 경우가 혼용됩니다. 노화, 비만, 편도선 비대 등으로 복잡한 조직이 좁아지면 수면무호흡증을 유발하는 것이 맞입니다.
수면 무호흡증의 가장 큰 증상은 코골이인데, 이 역시 매우 드물지만 대부분의 사람들이 코골이를 하기 때문에 코골이가 심각하다면 수면무호흡증이 의심됩니다.
또 잠을 자다가 갑자기 숨이 멎는 것도 답답하게 느껴지고, 잠에서 깨거나 심하게 흔들려 몸부림치기도 합니다. 수면 중 호흡을 하기 위해 자세를 바꾸는 과정에서 베개에 의해 눈꺼풀이 밀려 수면 내내 안구건조증이 생기고 이는 안구건조증으로 발전할 수 있습니다. 수면에 영향을 주다 보니 피로감 때문에 잠을 자주 자게 되고, 판단력이 떨어지고 기억력이 떨어져 정신질환을 일으키기도 합니다.
물론 성욕이 너무 낮아 남성의 발기부전일 수도 있으니 언뜻 보기에는 우습지만 수면무호흡증은 사람을 갑자기 죽일 수 있는 매우 위험한 질환입니다. 수면무호흡증이 심각해지면 저산소혈증이 재발하게 되는데, 이로 인해 몸이 빈혈과 혼동되면서 심박출량이 증가하게 됩니다.
질병 수면 무호흡증 및 수면 무호흡증의 원인 및 증상에 대해서 알아보았습니다. 모두 다 읽어주셔서 감사합니다. 다른 정보도 궁금하시다면 위의 글들을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다. 이 포스트가 유용했다면 구독, 하트(공감), 댓글을 부탁드립니다.
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